Smoothie με σπανάκι και blueberries

1. Προσθέστε όλα τα υλικά σε ένα blender και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2. Προσθέστε λίγο νερό (προαιρετικά) αν θέλετε ένα πιο λεπτόρευστο smoothie.

Η συνταγή έχει σχεδιαστεί για άτομα που πάσχουν από Ηπατική Γλυκογονίαση. Πάντα να συμβουλεύστε τον διαιτολόγο σας.