Τηλεφωνικό κέντρο: +30 210 600 3393
Επαγγελματίας Υγείας

Βρώμη αποβραδίς

Χρόνος εκτέλεσης:
3 λεπτά
Μερίδες:
1 μερίδα

Ετοιμάστε από το προηγούμενο βράδυ το πιο γευστικό κετογονικό πρωινό!

  • 10g αλεσμένος λιναρόσπορος (π.χ. Linwoods αλεσμένος λιναρόσπορος με ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, σουσάμι & Goji Berries)
  • 2g νιφάδες βρώμης
  • 5g σπόροι chia
  • 5g ψημένες νιφάδες καρύδας
  • 5g καρύδια πεκάν, ψιλοκομμένα
  • 65g K.Flo
  • 15g πλήρες γιαούρτι
  • 5g μύρτιλα
  1. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε όλα τα ξηρά υλικά μαζί.
  2. Στη συνέχεια προσθέστε το K.Flo και το ελληνικό γιαούρτι και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί καλά.
  3. Σκεπάστε το μπολ και τοποθετήστε στο ψυγείο όλη τη νύχτα.
  4. Για το σερβίρισμα, προσθέστε από πάνω τα μύρτιλα.

 

* Το K.Flo είναι Τρόφιμο για Ειδικούς Ιατρικούς Σκοπούς και θα πρέπει να χρησιμοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση.

  Πάντα να ελέγχετε με τον κετογονικό σας διαιτολόγο αν η συνταγή είναι κατάλληλη για τη δίαιτα που ακολουθείτε

K.Flo™

≥ 3 ετών

Άλλες συνταγές

Είστε Επαγγελματίας Υγείας;

Το περιεχόμενο που προσπαθείτε να αποκτήσετε πρόσβαση προορίζεται μόνο για τους επαγγελματίες υγείας.